my awesome vacation in dubai

Mein großartiger Urlaub in Dubai mit spektakulären Aktivitäten

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Kooperation- Werbung

Hallo mein Aviator,

es ist die Stadt der Superlative, in der ich meinen letzten Urlaub verbracht habe. In diesem Artikel nehme ich Dich auf eine einzigartige Reise nach Dubai mit. Die offizielle Tourismusbehörde hat mich und drei Freunde eingeladen einen Aktion geladenen Urlaub in Dubai zu verbringen. Eine Reise, die ich so zuvor noch nicht erlebt habe! Obwohl ich bereits zum dritten Mal in dieser spektakulären Stadt war, bin ich immer noch von den vielfältigen Möglichkeiten beeindruckt. Mach Dich bereit zum Abflug nach Dubai!

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Dubai Marina skyline

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How to get to Dubai

Dubai is only 6 hours flight time away from Germany. With a time shift of maximum two hours and warm temperatures throughout the year (a little bit too hot in the summer), Dubai is a travel destination also for a shorter stay. Lufthansa and Emirates offer daily direct flights from numerous airports. Unfortunately, Emirates does not fly from Berlin yet. That is why I flew with Lufthansa from Berlin Tegel via Frankfurt to Dubai.

The flight was really comfortable since I was upgraded to Business Class. Watch my vlog about my flight to Dubai on my YouTube channel.

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Where to stay

In 1993 Dubai counted 167 hotels and now you can choose from over 700 hotels with a total of 100,000 hotels rooms available. You are spoilt with an endless number of choices. At first, you have to decide which part of town you want to stay in. Downtown, at the beach or even on the palm? Dubai is quite spread out. Secondly, it depends on your budget you want to spend. There is almost no limit on the scale upwards. Dubai probably offers the most luxurious hotels in the world, like the famous Burj Al Arba hotel.

I decided to stay on the Palm, which is an artificial island shaped like a palm tree, situated in front of Dubai Marina. My hotel was called "Five Palm" which was located on the trunk of the palm, so the drive to downtown Dubai was approx. 30 minutes. This five-star hotel offered a private beach, a penthouse lounge with pool and numerous restaurants. My hotel room was situated on the upper floor giving me a fantastic view of the skyline of Dubai Marina.

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My hotel room balcony at the Five Palm

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At the Penthouse of the Five Palm hotel

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What to do

I often hear that people say that there is not much you can do in Dubai. It is just a city of skyscrapers in the heat of the desert. How wrong they are. I spent one week and I could not fit in all activities I favored. Dubai offers so much you can do from water sports to a desert safari or a zip line flight over the Marina.

Here is the list of activities I experienced. For me, they could not be exciting enough. Almost too thrilling that I even hurt my self. Find out in my YouTube vlog about Dubai what exactly happened and all the activities I did:

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The highest building in the world

The Burj Khalifa is enormous and the views it offers are breathtaking. Unfortunately, it is not possible to go up to the highest point, which is 829 m high. Instead, you can visit the observation deck at 555m (148 level) called at the top Burj Khalifa SKY. I recommend going up before sunset and spend enough time to have a view of Dubai at night as well. Afterward, you can watch the big fountain show at the bottom of Burj Khalifa or go shopping in the biggest mall in the world.

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In front of the tallest building in the world, the Burj Khalifa

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Observation platform: At the top sky

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The old town of Dubai

Make a detour and visit the old part of Dubai. It is an alternative program to the luxurious and shiny new part of town. But definitely worth a visit. You can visit all kinds of different souks, like the spice and gold market. Take a ride over the Dubai Creek with a traditional boat and visit the Dubai museum to discover the history and the fast-paced change of the city.

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on the Dubai Creek

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Relaxation at the Talise Ottoman Spa 

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Thrilling activities

Zipline flight

Are you brave enough for the Xline adventure from a launch platform which is 170 m high? You will go 60 km/h for one kilometer on a zipline over the Marina Bay. I was so excited to go on this flight. I felt like superman flying between skyscrapers. It was a lot of fun, but it did not last long enough.

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Xline Dubai Marina

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Waterpark

I went with my whole crew to the Aquaventure Waterpark on the Palm. If you like slides water and action this is the right activity for you. Watch my YouTube Vlog about Dubai to see me going down the slides. Next to the Burj Al Arab is the Wild Wadi waterpark which is a little bit smaller but also a lot of fun. In this park, you can go on a wakeboard and try to ride on an artificial wave.

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At the Atlantis Hotel

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Fun at the waterpark

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Helicopter flight

I love to go on a helicopter flight. Even though I am a pilot, taking off vertically always gives me goosebumps. My crew and I took-off with helicopter Dubai on the palm, flew along the Jumeirah beach and downtown. If you like flying this is a must-do activity and the views were just stunning. Next to the helipad is the famous Atlantis hotel. Stop by to check out some fish in their huge aquariums.

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Desert safari

This activity I enjoyed the most. The adventure with "Platinum heritage" takes place half a day and is a luxury and authentic safari which preserves the landscape and its dunes. It was a private tour in a vintage Landrover. After a fun drive along the dunes, we stop to ride camels and watched a falcon show. The evening ended in a beautiful camp where we enjoyed local food and smoked shisha on a magic carpet.

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And action: It was not easy to record everywhere in Dubai

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Let's do a Instagram Story together

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My recommendations

Dubai is different with its spectacular architecture and glamours appearance. I once again enjoyed the hospitality and the luxury lifestyle in Dubai. My tip: try to avoid the really hot summer months unless you are looking for great deals. The city is not only suited for a longer stopover between flights, but also for a longer vacation with lots of activities or just relaxation at the beach.

Which activity would you enjoy the most? For more: vistitdubai.com

Please do not forget to subscribe to my newsletter with your email below.

As always safe travels and happy landings!

Your PilotPatrick

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revolutionary shaving

Revolutionärer Rasierer bringt Dich zum Abheben

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Kooperation/ Werbung

Hallo mein Aviator,

letzten Monat habe ich Dir meinen neuen Rasierer von EVO vorgestellt. Das Video kam so gut an, dass wir uns zum Dank etwas ganz besonderes ausgedacht haben! Gemeinsam mit EvoShave verlose ich unter allen Teilnehmern einen Hubschrauberflug mit mir über den Dächern von Berlin! Wie Du Dich für einen Flug mit mir qualifizieren kannst und was der Flug alles beinhaltet erfährst Du weiter unten.

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Wie Du teilnehmen kannst?

  1. Like und Kommentiere meinen aktuellen Beitrag auf Instagram.
  2. Gehe zu Deiner nächsten Rossmann Filiale und kaufe einen EvoShave bis spätestens 03. März 2018.
  3. Mache ein Bild mit Deinem bevorzugten EvoShave Modell und der Quittung von Rossmann.
  4. Veröffentliche das Bild auf Deinem Instagram Profil und benutze die Hashtags #evoshave und #pilotpatrick. (Falls Du kein öffentliches Profil besitzt schicke das Bild an evoshave@pilotpatrick.com)

Einsendeschluss ist der 03. März! Der Gewinner wird anschließend von mir und EvoShave nach dem Zufallsprinzip ausgewählt.

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Veröffentlichte ein Foto mit Dir, Deinem lieblings EvoShave und der Quittung.

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Was gibt es zu gewinnen?

LEISTUNGEN:

  • Start und Landung in Berlin-Schönefeld ab Terminal D
  • Sicherheitscheck am Flughafen, Limousinen-Shuttle zum Helikopter
  • Ca. 20-minütiger Hubschrauber-Rundflug: Berlin City-Tour
    Abflug von Sehenswürdigkeiten wie Fernsehturm, Checkpoint Charlie, Potsdamer Platz, Kudamm, Siegessäule, Funkturm, Olympiastadion (einziger Veranstalter mit Exklusivrecht über das Luftraum-Sperrgebiet Berlins zu fliegen)
  • Flugzertifikat

VORAUS- SETZUNGEN:

  • Mindestalter: 12 Jahre
  • Maximalgewicht: 120 kg (bei Überschreitung des Maximalgewichts muss ein zweites Ticket dazu gebucht werden)
  • Normale physische und psychische Verfassung

DAUER:

  • Ca. 60 Minuten (reine Flugzeit ca 20 Minuten inklusive an- und abstellen des Triebwerks)

ZUSCHAUER:

  • Zuschauer sind aufgrund der besonderen Sicherheitsmaßnahmen am Flughafen leider nicht möglich

KLEIDUNG / AUSRÜSTUNG (MITBRINGEN):

  • Personalausweis bzw. Reisepass
  • Keine spitzen Gegenstände
  • Keine Flüssigkeiten über 100 ml

SAISON / VERFÜGBARKEIT:
Die Saison für Hubschrauber-Skyline-Flug Berlin City-Tour - Flug direkt über Berlin - 20 Minuten in Berlin-Schönefeld ist:
April - Oktober

BESCHREIBUNG:
Schon immer faszinierend findest Du es, dass Prominente und Politiker teilweise in ihrem privaten Helikopter von A nach B gelangen? Dann erlebe doch auch mal solch ein Star-Feeling und gönne Dir mit dem Hubschrauber-Rundflug Berlin City-Tour mit allem Drum und Dran ein ganz besonderes Erlebnis über Berlin!

Der Hubschrauber-Rundflug startet am Flughafen Berlin-Schönefeld, genauer gesagt am Terminal D. Hier starten und landen sämtliche Privatjets von den echten Stars – heute wirst Du Dich selbst fühlen wie ein Star! Nach dem Sicherheitscheck stolzierst Du über das Gate bis zu Deiner persönlichen Lincoln Stretch-Limousine. Der Chauffeur hält Dir die Tür auf, Du steigst ein und wirst mit einem prickelnden Glas Sekt herzlich empfangen – Wow! Mit der Limousine wirst Du nun am Flughafengelände zu Deinem Hubschrauber gefahren. Du wechselst das Fortbewegungsmittel und steigst ein in den Helikopter. Sobald Du Deinen Platz eingenommen hast und den Gurt angelegt hast, kann es losgehen mit dem Hubschrauber-Rundflug!

Die Rotorblätter drehen sich immer schneller und schon hebst Du mit einem Kribbeln im Bauch, das diesmal nicht dem Sekt zu verschulden ist, ab. Glücklicherweise hat Dein Veranstalter als einziges Rundflug-Unternehmen das Exklusivrecht hat auch über das Luftraum-Sperrgebiet Berlins zu fliegen. Mit dem Hubschrauber geht es nun mitten über die Innenstadt von Berlin. So entdeckst Du beim Hubschrauber-Rundflug sämtliche Sehenswürdigkeiten, wie das mächtige Brandenburger Tor, den Fernsehturm, den Potsdamer Platz, die Siegessäule, den Checkpoint Charlie, den Kudamm und jede Menge weitere imposante Bauwerke der Hauptstadt. Nach rund 20 Minuten geht der Hubschrauber-Rundflug zu Ende und Du landest wieder sicher am Flughafen. Zur Erinnerung an den Hubschrauber-Skyline-Flug in Berlin gibt es am Schluss ein Zertifikat mit Deinen Daten und der Unterschrift des Piloten!

WEITERE INFORMATIONEN:

Bitte beachte, dass dieses Erlebnis am Flughafen Berlin-Schönefeld startet und Du die üblichen Sicherheitskontrollen an Flughäfen durchlaufen musst.

Achte deshalb darauf, dass Du Deinen Personalausweis oder Reisepass bereit hältst und keine spitzen Gegenstände sowie keine Flüssigkeiten über 100 ml dabei hast.

Bei diesem Erlebnis werden folgende Sehenswürdigkeiten u.a. abgeflogen:
Eastside Gallery, Mercedes Benz Arena, Fernsehturm, Checkpoint Charlie, Gendarmenmarkt, Potsdamer Platz, Brandenburger Tor, Reichstag, Siegessäule

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Ich wünsche Dir viel Erfolg und freue mich auf unseren Rundflug!

Happy landings und viel Glück!

Dein PilotPatrick

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my tips for a better sleep

Meine Tipps für erholsamere Nächte und einen besseren Schlaf

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Hallo mein Aviator, die Zeit vergeht buchstäblich wie im Flug. Jetzt fliege ich schon seit einem Jahr den Airbus A300. Wie Dir bestimmt schon aufgefallen ist, fliege ich sehr viel nachts. Schlaf ist nicht nur für Piloten und einen sicheren Flug notwendig, sondern auch eins der wichtigsten Grundbedürfnisse im Leben. Da ich einen sehr guten Schlaf habe, möchte ich mit Dir meine Tipps für eine erholsame Nacht teilen. Hoffentlich kannst Du von den Tipps lernen und sie helfen Dir, so dass guter Schlaf nicht nur ein Traum bleibt.

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Atemberaubender Sonnenuntergang am Milan airport / kein Filter!

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Einige meiner Kollegen sind auf mich zugekommen und haben mich dazu inspiriert meine Tipps und Routine rund um Schlaf in diesem Blog Post zu teilen. Da sie mich als fitten und gesunden Piloten kennen, dachten sie, ich könnte mit ein paar Tipps bestimmt auch anderen helfen.

Insbesondere als Pilot muss man oft mit unregelmäßigen Arbeitszeiten zurechtkommen, dadurch haben viele Schlafprobleme. Ein Mangel an Schlaf führt zu schlechter Laune, Konzentrationsschwierigkeiten und Trägheit. Eine ehemalige Kollegin, hatte mit Schlafproblemen zu kämpfen. Die Frustration aufgrund von zu wenig Schlaf führte in eine Depression und am Ende musste sie sich eine Auszeit im Krankenhaus nehmen.

Die Auswirkungen von Schlafproblemen sind nicht zu unterschätzen!

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Hotel Bett in Casablanca

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Meine Tipps für besseren Schlaf

Die innere Uhr

Versuche Dich auf Deinen natürlichen Wach-Schlaf Zyklus auch Biorhythmus genannt einzustimmen. Das ist eine der wichtigsten Strategien für einen besseren Schlaf, für eine Flugzeugbesatzung jedoch schwierig einzuhalten. Wenn Du regelmäßige Schlafzeiten einhältst, fühlst Du Dich erholter und energievoller, als wenn Du genau die gleiche Stundenanzahl an Schlaf zu immer unterschiedlichen Zeiten erhältst.

Wähle Deine Schlafenszeiten zu einer Zeit, zu der Du Dich normalerweise müde fühlst.

Gute Nacht Tee Eine gute Tasse Schlaf

Statt Alkohol der Dich träge macht, trink eine gute Tasse Tee. Der Konsum von Alkohol kann dazu führen, dass Du einen eher unruhigen Schlaf hast. Hierfür empfehle ich Dir den Bio Tee von Snore& PeaceTea von Clipper.

Tee hat auf mich eine beruhigende Wirkung und entspannt meinen Körper und Geist.

Ohrstöpsel

Lass Dich nicht von Geräuschen stören. Im Hotel hänge ich auch immer das „Bitte nicht stören“ Schild an die Türe und stecke manchmal sogar das Zimmer Telefon aus. In einer geräuschvollen Umgebung kannst Du es vermeiden geweckt zu werden, indem Du Ohrstöpsel benutzt. Ich benutze an mein Ohr angepasste Ohrstöpsel von Höerluchs, die besonders angenehm zu tragen sind, da sie maßgefertigt sind. Eine etwas erschwinglichere Option sind die Produkte von Ohropax. Diese Ohrstöpsel sind aus Wachs und passen sich jedem Ohr an.

Der Nachteil ist, dass Du sie in der Nacht eventuell verlierst.

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Schlaf Tee

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Ohrstöpsel von Hoerluchs

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Schlafmaske

Ein zu heller Raum macht es schwieriger einzuschlafen oder Du wachst zu früh auf. Manchmal benutze ich eine Schlafmaske, wenn der Raum nicht dunkel genug ist. Bisher habe ich noch nicht die ideale Variante für mich entdeckt. Selbst die Schlafmaske aus der „first class“ von Lufthansa fällt manchmal ab, während ich schlafe. Letzte Nacht habe ich die Schlafmaske, Sleepmaster, zum ersten Mal aufprobiert. Die Schlafmaske ist ein weing teuere, dafür spürt man sie kaum beim tragen und ich habe sie während des Schlafes nicht verloren.

Dein Mobiltelefon

Vermeide mindestens eine Stunde, bevor Du ins Bett gehst grelle Bildschirme. Solltest Du Dein Handy vor dem Schlafen gehen noch brauchen, versichere Dich, dass du die Helligkeit angepasst hast und Du den Nachtmodus aktiviert hast, der sich auf dem iPhone „night shift“ auf nennt.

Lesen

Lesen hilft mir besser einzuschlafen. Gerne lese ich abends Magazine oder Bücher und vermeide es so, von einem Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung zu lesen. Diese Methode hilf mir mich zu entspannen abzuschalten und den Kopf freizubekommen, wenn mein Gehirn über den Tag stark beansprucht wurde.

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Ohrstöpsel und Schlafmaske

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Wie Ernährung Deinen Schlaf beeinflusst?

Das was Du vor dem Schlafen gehen isst oder trinkst, kann die Qualität Deines Schlafes beeinflussen! Besonders scharfes oder säurehaltiges Essen wirkt sich auf Deinen Schlaf aus, weil es Sodbrennen verursachen kann. Sodbrennen wird durch Liegen verstärkt, was Dich am Schlafen hindert. Zudem aktiviert eine schwere Mahlzeit die Verdauung, was zu nächtlichen Badezimmergängen führen kann.

Lebensmittel, in denen die Aminosäure Tryptophan enthalten ist – ein Baustein, das mit dem Schlaf in Verbindung stehenden Botenstoffs Serotonin steht – können Dich müde machen. (Bisher ist noch nicht ausreichend erforscht, welche Mengen den Schlaf beeinflussen kann.) Lebensmittel wie Eier, Hühnchen, Fisch und Nüsse enthalten ungefähr alle die gleiche Menge an Tryptophan. Kohlenhydrate machen den Botenstoff Tryptophan für das Gehirn leichter zugänglich. Ein paar Vollkorn Cracker mit Erdnussbutter sind ein guter Snack bevor Du schlafen gehst.

 

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Wie körperliche Bewegung Deinen Schlaf beeinflusst?

Mach regelmäßig Sport und Du wirst nachts besser schlafen und tagsüber nicht so müde sein. Ein regelmäßiges Training verbessert die Symptome von Schlafstörungen. Zudem verlängert es die Zeit, die Du in der erholsamen Tiefschlafphase verbringst. Je härter mein Training, desto besser und tiefer ist mein Schlaff, aber auch leichtes Training verbessert Deinen Schlaf. Versuche leichtes bis starkes Training drei Stunden bevor Du Schlafen gehst zu beenden. Entspannende, leichte Übungen wie Yoga oder sanftes Stretching am Abend, können helfen Deinen Schlaf zu verbessern.

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Sonnenaufgang über den Wolken

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Um eine Verbesserung Deines Schlafes zu bewirken ist es am wichtigsten, dass Du bereit bist, neue Techniken auszuprobieren und Deine Gewohnheiten umzustellen. Auf Deine innere Uhr zu hören. Routine und Entspannung sind der Schlüssel zum Erfolg!

In einem meiner nächsten Artikel werde ich Dir berichten, wie man am besten mit Nachtarbeit zurechtkommen kann. 

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Ich habe mein Hotel Bett für heute gefunden ;)

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Wie viele Stunden schläfst Du pro Tag und was ist Dein persönlicher Tipp für einen besseren Schlaf?

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Happy landings and happy sleeping!

Dein PilotPatrick

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